Loslassen ist das neue Anpacken // 214. Fritze-Blitz
Wir bremsen uns selbst aus, packen nicht an, was wir eigentlich anpacken wollen, beginnen nichts Neues, weil wir alte Glaubenssätze und Verhaltensroutinen nicht loslassen können. Doch Loslassen kann man lernen.
Hausaufgaben sind nicht Aufgabe der Eltern // 213. Fritze-Blitz
Ich habe gelernt, dass das Lernen die Aufgabe meines Kindes ist. Je mehr ich mich einmische in seine Aufgabe, desto konfliktreicher wird unsere Beziehung. Deshalb überlasse ich es ihm, WANN und OB er seine Hausaufgaben macht.
Vom Rap Battle zur Mentoren-App Upspeak – Talk mit Philipp Wallinger // 212. Fritze-Blitz
Ich spreche mit Philipp Wallinger, dem Gründer der neuen App UPSPEAK darüber, wie er zu seiner Geschäftsidee kam, über Rap-Battels, Selbstverwirklichung, Durchhaltevermögen und die Frage, welche Zutaten es braucht, um erfolgreich zu gründen.
Überleben unter Miesepeter-Kollegen! Talk mit Job-Coach Mathias Fischedick // 211. Fritze-Blitz
Klar, kann man nicht immer gut gelaunt und motiviert bei der Arbeit sein. Blöd ist nur, wenn uns die miese Laune der Kollegen runterzieht. Kann ich an der Laune der Anderen überhaupt etwas ändern? Wie kann ich mich davor schützen? Und was kann jeder für ein gutes Arbeitsklima tun? Ein Talk mit Job-Coach Mathias Fischedick.
210. Fritze-Blitz: Genug ist genug!
Immer wieder haben wir das Gefühl, dass wir nicht genug tun, nicht genug schaffen und – was noch viel schlimmer ist: Wir haben oft genug das Gefühl, dass wir nicht genug SIND!
209. Fritze-Blitz: Wie Du Dich von Deinem negativen Selbstbild befreist
Immer wieder geraten wir in Situationen, in denen wir uns mit anderen Menschen vergleichen. Und ehe wir uns versehen, finden wir den anderen attraktiver, intelligenter, erfolgreicher… Wir reden uns selbst klein und unbedeutend. Das Bild, das wir von uns in unserem Kopf haben ist unser Problem. Wie können wir dieses Bild verändern?
208. Fritze-Blitz: Gedenke der Quelle wenn Du trinkst
Wenn jemand sich mit dem grundlegenden Wandel auskennt, dann sind es ja wohl die Raupen, die sich zu Schmetterlingen verwandeln. Auch wir brauchen für unseren Wandel einen Kokon!
207. Fritze-Blitz: Eine wichtige Voraussetzung für den Wandel
Wenn jemand sich mit dem grundlegenden Wandel auskennt, dann sind es ja wohl die Raupen, die sich zu Schmetterlingen verwandeln. Auch wir brauchen für unseren Wandel einen Kokon!
206. Fritze-Blitz: Motivation durch Assoziation
Was haben ein unlösbares mathematisches Problem und eine Profi-Golferin gemeinsam? Sie zeigen, wie unser Wunsch nach Zugehörigkeit und Identifikation unser Motivation massiv beeinflussen.
205. Fritze-Blitz: Motivier Dich selbst! Sonst macht’s ja keiner.
Wenn Du in Schwung kommen möchtest, musst Du einfach nur am Rad drehen. An welchen Rädern genau erfährst Du in dieser Episode. Und Du erfährst von welchen drei Faktoren Deine Motivation abhängt.
