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Coaching
Seit über 20 Jahren arbeite ich mit meinen Kunden in der Wachstumszone ihres Lebens. Dabei geht es um systematische Selbstbeobachtung und -reflexion, Klarheit im Bewusstsein und eine gezielte Stärkung der emotionalen und mentalen Selbststeuerung. Grundlegende Kompetenzen für das Handeln und Kommunizieren werden sichtbar gemacht und erprobt und im Lösungsraum neue Wahlmöglichkeiten entdeckt.
Was mich beim Coaching leitet:
- Fokus auf die Lösungen und Ressourcen des Coachees.
- Der unterschiedliche Kontext der Klienten wird immer wieder reflektiert, denn der Kontext und das System ist entscheidend.
- Das psychische und soziale System sind unterschiedliche Betrachtungsebenen, die mit- und aufeinander reagieren.
- Als Coach bin ich veränderungsneutral. Experte für Ziel und Lösung ist der Coachee.
- Die Freiwilligkeit des Coachees für das Coaching ist für mich eine wichtige Voraussetzung für die Zusammenarbeit.
Coaching-Kompetenzen und Zertifizierungen
- Integratives Coaching (ICI- und ECA-zertifiziert)
- Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) (DVNLP zertifiziert)
- Hypnosystemisches Coaching
- Systemische Strukturaufstellung
- Systemisches Coaching
- Mental-Training
- Neuroressourcen®
- Klinische Hypnose
- Provokatives Coaching
- Zertifizierter wingwave ® - Coach
Die wingwave®-Methode ist ein verblüffend effizientes Leistungs- und Emotionscoaching. Wissenschaftlich fundiert und von Diplompsychologen entwickelt.
In wenigen Sitzungen können Leistungsstress, Lampenfieber, Ängste und andere emotionale Blockaden rasch reduziert bzw. abgebaut werden.
Wer kann Wingwave®-Coaching nutzen?
Führungskräfte, Musiker, Schüler, Studenten, Schauspieler und Spitzensportler nutzen die wingwave®-Methode für die Erreichung ihrer Ziele und Erfolge und zur schnellen Stressreduktion.
Wingwave®-Coaching ist ein wichtiges Werkzeug in meinem Coaching-„Koffer“. Oft kombiniere ich die Methode mit anderen bewährten Coaching-Methoden.
Anwendungsbeispiele:
- Vorbereitung auf wichtige und herausfordernde Präsentationen, Gespräche oder Reden
- Zur Lösung von inneren Blockaden
- Lampenfieber
- Höhenangst, Flugangst, Spinnenphobie
- Vorbereitung auf Probespiele, Gesangs- und Sprechproben, Auftritte
- Bewerbungsgespräche
- Öffentliche Auftritte
- Prüfungen
- Vorbereitung auf Spitzenleistungen, z. B. in Wettkämpfen
- Mentale und emotionale Verarbeitung und Überwindung vergangener Niederlagen oder Verletzungen
MEHR ZUR METHODE
Wingwave®-Coaching ist ein Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bewährten und in über 20 Hochschulstudien gut beforschten Coachingelementen und neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.
Die Coaching-Methode optimiert dabei das Leistungsvermögen durch eine zuverlässige emotionale und mentale Stabilität – vor allem auch in herausfordernden Situationen. Ängste können sich in Zuversicht und Entschlossenheit verwandeln.
Erreicht wird dieser Effekt durch eine einfach erscheinende Intervention: Das Erzeugen von „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Mit dem Myostatiktest, ein Muskelfeedback-Test wird vorher das genaue Thema und die Emotion erarbeitet und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
WAS KLIENTEN AN WINGWAVE® SCHÄTZEN:
Wingwave®-Coaching ist ein vom Besser-Siegmund-Institut geschütztes Verfahren.
