Raus aus der Grübelfalle!
Wie Sie Ihre Denkgewohnheiten ändern und Ihre Persönlichkeit gezielt weiterentwickeln
Was kann man tun, damit man Wichtiges nicht ständig aufschiebt oder falsche Prioritäten setzt? Und was, wenn der innere Kritiker die besten Kreativleistungen zerpflückt oder man sich mal wieder einfach nicht entscheiden kann? Nicola Fritze weiß die Antworten. Die meisten Menschen stehen sich selbst im Weg, weil sie nicht gelernt haben, mit ihrem inneren Kritiker umzugehen. In diesem Hörbuch beschreibt sie, wie die Hörer Selbst-Sabotage in unterstützende Ressourcen verwandeln, die sie selbstbewusster und zufriedener machen können, und verbindet dabei fundierte Fachkompetenz und Humor.
Zu diesem Titel erhalten Sie eine PDF-Datei, die nach dem Kauf automatisch Ihrer Bibliothek hinzugefügt wird.
Hörbuch
11.10.2025 • ALLE, FRITZE-BLITZ, PODCAST
Mit 2 einfachen Fragen raus aus der mentalen Erschöpfung
Wie du dich mit 2 einfachen Fragen in 60 Sekunden aus mentaler Erschöpfung, Stress und drohender Überforderung holst – ohne Aufwand, aber mit spürbarem Effekt.
07.08.2025 • ALLE, ARTIKEL
Mutiges Handeln in Zeiten der Ungewissheiten
Ungewissheit ist das neue Normal. Doch anstatt zu erstarren, kannst du lernen, in Bewegung zu bleiben. Wie? Mit einer Portion Improvisation, einem kräftigen Ja zum Jetzt. Wie kannst du mutig handeln, auch wenn der Weg unklar ist. Und warum ist Improvisation keine Notlösung, sondern eine Zukunftskompetenz.
