Heute habe ich wieder eine wirkungsvolle Fragen an Sie, die Sie zum Selbst-Coaching nutzen können. Reflektieren Sie sich und Ihr Leben – denken Sie raus aus den Denkroutinen und seien Sie gespannt auf Ihre Antworten. 

Und welche Auswirkungen hätte es, wenn Sie öfter „Nein“ sagen zu den Dingen, die Ihnen gar nicht gut tun?

Probieren Sie das doch mal aus. Und sei es nur, dass Sie diese Woche immer sehr bewusst JA oder NEIN sagen – aus tiefer Überzeugung. Und wenn Sie sich noch nicht sicher sind, nehmen Sie sich die Zeit, um zu einem aufrichtigen JA oder NEIN zu finden. Auch das ist schon eine sehr wirkungsvolle Übung. Denn wie oft sagen wir viel zu schnell JA oder NEIN und ärgern uns hinter her darüber.